24 Sep Leche de coco merengada
Esta leche merengada puedes disfrutarla en caliente o en frío. Si quisieses hacerlo keto, omite el azúcar o sustitúyelo por eritritol.
Cantidad: 4 raciones pequeñas
Tiempo de preparación: 15 minutos
Ingredientes
400 ml. de leche de coco (de lata)
1 rama de canela de Ceilán
Piel de 1 limón
Azúcar de coco al gusto
1 c/p de canela de Ceilán en polvo
Hielo al gusto (opcional)
Preparación
Pon la leche de coco en un cazo a fuego bajo y añade la piel del limón (solamente la parte amarilla, no la blanca para que no amargue), la canela en rama y el azúcar de coco. La leche de coco es ya dulce y la canela endulza también, así que cuanto menos azúcar de coco, más sano va a ser el batido. Yo le puse 2 cucharadas de postre, ajústalo tú a tu gusto.
Deja a fuego bajo sin que llegue a hervir unos 15 minutos para que se infusione.
Apaga el fuego. En este punto puedes colarla y disfrutarla en caliente o deja que se enfríe totalmente y pasa al siguiente paso.
Una vez frío, cuela la leche merengada para sacarle la piel de limón y la rama de canela y échala en una batidora de vaso. Añade la canela en polvo y bate. Si quisieses podrías rallar un poquito de piel de limón para potenciar este sabor. Prueba y ajusta de azúcar de coco.
Añade ahora hielo al gusto y tritura.
Sirve bien frío en raciones pequeñas con un poco de canela por encima y disfruta.
Lleva tu salud a otro nivel
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